Es ist auf eine abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise zu achten!

Power System 100% Protein aus Whey (600g) Neutral

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Power System 100% Protein aus Whey

Kategorie: Produkte

Geschmack
Dose
 

Artikelnummer: PS26813-01-030

Haltbar bis: 31.10.2020

Beschreibung

Power System 100% Protein aus Whey

Eiweißkonzentrat mit Süßungsmitteln

Inhalt
Dose á 600g 100% Protein aus Whey = 20 Portionen (bei einer Portion á 30g)
Weitere Geschmacksrichtungen: Vanille, Schoko

Aufbewahrung
Kühl und trocken lagern | Füllhöhe technisch bedingt. Mindestens haltbar bis Ende: siehe Dosenboden.

Zubereitung
30g Whey Proteinpulver (ca. 3 Esslöffel) in 250 ml Wasser einrühren - dann ist der Shake zuckerarm. Alternativ können auch Milch, Buttermilch oder Trinkjoghurt genutzt werden - bitte beachten Sie dann die veränderten Zucker-, Nähr- und Energiewerte. Bitte benutzen Sie einen Shaker oder Schneebesen für die Zubereitung.

Empfehlung
1-2 Portionen täglich. Achten Sie unbedingt auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise

Rezept-Tipp: Protein-Müsli schnell selber machen
Dieses Rezept können Sie als Grundlage nehmen und es nach Belieben variieren.
Zutaten für 1 Portion:
- 4 Esslöffel kernige Haferflocken
- 10 Haselnüsse
- 1 Handvoll Rosinen
- 1 Handvoll Himbeeren oder 1 klein geschnittener Apfel
- 200g Naturjoghurt oder Milch
+ 20g (1 Teelöffel) von 100% Whey Protein
nach Belieben ein wenig Honig

Mischen Sie die Haferflocken mit den Haselnüssen und den Rosinen. Geben Sie das Obst dazu und fügen Sie Joghurt oder Milch hinzu. Zum Schluss geben Sie 100% Whey Protein einfach dazu - für Ihre tägliche Unterstützung des Proteinbedarfs.
Tipp: Wenn Sie gleich größere Portionen Müsli selber machen möchten, können Sie die trockenen Zutaten miteinander mischen und in einem luftdicht verschlossenen Glas lagern. Morgens geben Sie dann nur noch frisches Obst und Milch bzw. Joghurt und die gewünschte Portion 100% Whey Protein hinzu.


Hergestellt in Deutschland für die
WELL PLUS TRADE GmbH | Borsteler Chaussee 47 | 22453 Hamburg


Nährwertangaben

Power System 100% Protein aus Whey | Neutral Geschmack

Durchschnittliche Nährwerte
pro 100g pro Portion*
Energie 1670 kJ
395 kcal
334 kJ
79 kcal
Fett 5,4 g 1,1 g
- davon ges. Fettsäuren 2,6 g 0,5 g
Kohlenhydrate 8,4 g 1,7 g
- davon Zucker 5,0 g 1,0 g  
Eiweiß 78 g 16 g
Salz 0,5 g 0,1 g

* Portionsgröße: 170 g

Zutaten: Molkeneiweiß.

Aminosäurebilanz pro 100 g Eiweiß
L-Isoleucin** 5,8 g
L-Leucin** 10 g
L-Lysin** 9,0 g
L-Methioin** 2,1 g
L-Phenylalanin** 3,1 g
L-Threonin** 6,8 g
L-Tryptophan** 1,6 g
L-Valin** 5,1 g
L-Arginin 2,3 g
L-Cystein 2,2 g
L-Histidin 2,6 g
L-Tyrosin 2,2 g
L-Alanin 4,7 g
L-Asparaginsäure 11 g
L-Glutaminsäure 19 g
L-Glycin 1,7 g
L-Prolin 5,8 g
L-Serin 5,0 g
 **essentielle Aminosäuren

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